MODEL PELATIHAN MINDFUL SELF-HYPNOSIS UNTUK MEREDUKSI BURNOUT

Nura Nur Afrilianti, - (2024) MODEL PELATIHAN MINDFUL SELF-HYPNOSIS UNTUK MEREDUKSI BURNOUT. Skripsi thesis, Universitas Muhammadiyah Tasikmalaya.

	Text Nura Nur - COVER.pdf Download (18kB)
	Text Nura Nur - ABSTRAK.pdf Download (770kB)
	Text Nura Nur - BAB I.pdf Download (887kB)
	Text Nura Nur - BAB V.pdf Download (775kB)
	Text Nura Nur - DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (876kB)

Abstract

Mahasiswa umumnya dihadapkan dengan situasi yang menyebabkan permasalahan psikologis, misalnya merasa terbebani dengan adanya tekanan atau keharusan untuk sukses yang menyebabkan terkurasnya emosi, perasaan sinis, dan perasaan tidak mampu terhadap suatu tuntutan yang disebut dengan burnout. Terdapat intervensi yang dapat menurunkan burnout, yaitu dengan model pelatihan mindful self-hypnosis (MSH). Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui seberapa efektif MSH untuk mengurangi burnout pada mahasiswa. Alat ukur dalam penelitian ini adalah MBI-SS (Maslach Burnout Inventory Studen Survey) yang dikembangkan oleh Shcaufeli & Salanova (2001) dan diadaptasi oleh Raqfika (2016). Pendekatan yang digunakan dalam penelitian ini adalah kuantitatif dengan metode eksperimen one group pretest posttest design terhadap 235 mahasiswa Universitas Muhammadiyah Tasikmalaya dengan teknik purposive sampling. Dan hasil penelitian menunjukan burnout sebelum diberikan pelatihan (M=34.45; SD=8.18) dan sesudah diberi pelatihan (M=26.36; SD=8.03) mengalami penurunan. Hasil uji wilcoxon sebesar 2.94 dengan effect size (d=0.99) berada pada tingkat pengaruh yang besar dan terjadi perubahan yang signifikan (RCI=2.33 > 1.96). Sehingga dapat dikatakan bahwa MSH efekif dalam menurunkan burnout pada mahasiswa.

[error in script]

Item Type:	Thesis (Skripsi)
Contributors:	Contribution Contributors NIDN Thesis advisor Gian Sugiana Sugara, - NIDN0015128701 Thesis advisor Agung Nugraha, - NIDN0026128602
Additional Information:	Hardcopy: SKP.BK 0233
Uncontrolled Keywords:	burnout, mindful self-hypnosis
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > S1 Bimbingan Konseling
Depositing User:	Tsani Karimah
Date Deposited:	12 Jun 2024 03:56
Last Modified:	12 Jun 2024 03:56
URI:	http://repository.umtas.ac.id/id/eprint/2106

Actions (login required)

View Item